Η συμβουλευτική είναι ένας τρόπος υποστήριξης και αντιμετώπισης κάποιων συγκεκριμένων θεμάτων που σας δυσκολεύουν. Μέσω διαλόγου, ερωτήσεων και απαντήσεων, και με τη δική μου καθοδήγηση θα μπορέσετε να βρείτε την καταλληλότερη λύση που σας ταιριάζει για το ζήτημα που σας απασχολεί. Ο σκοπός της συμβουλευτικής είναι να σας δώσει τη δυνατότητα να συνδεθείτε με τα δυνατά σας σημεία και να αποκτήσετε έναν τρόπο σκέψης που θα σας βοηθάει να διαχειρίζεστε με ψυχραιμία τις προκλήσεις της ζωής. Όλη η διαδικασία λαμβάνει χώρα σε ένα πλαίσιο ασφάλειας και εμπιστευτικότητας. Η συμβουλευτική δεν είναι διάγνωση – δουλεύουμε μαζί για να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας, να δημιουργήσετε στρατηγικές επίτευξης των στόχων σας και να βελτιώσετε την ψυχική σας ανθεκτικότητα. Η διάρκεια της κάθε συνάντησης είναι 60′. Ο συνολικός αριθμός των συναντήσεων θα καθοριστεί από κοινού, ανάλογα με τις ανάγκες σας (συνήθως από 1 έως 8, αλλά μπορεί να διαρκέσει και παραπάνω ανάλογα με το θέμα).

Θέματα συζήτησης στο πλαίσιο της συμβουλευτικής:

• προβλήματα σχέσεων (με σύντροφο, σύζυγο, παιδί, αδερφό κ.ά.)
• διαχείριση απώλειας, θρήνος
• άγχος, κρίσεις πανικού
• διατροφικές διαταραχές
• διαχείριση συναισθημάτων
• ενδοοικογενειακή βία
• επιλόχειος κατάθλιψη
• ενίσχυση αυτοεκτίμησης
• αγάπη εαυτού
• διαζύγιο (επιπτώσεις στα παιδιά)

Απευθυνόμαστε σε:

• Ενήλικες
• Ζευγάρια
• Οικογένειες
• Γονείς / Μονογονεϊκή οικογένεια
• Έφηβοι
• Παιδιά (συνοδευόμενα από τους γονείς τους ή με γονική συναίνεση)
• Ομάδες (γονέων, επαγγελματιών, αυτογνωσίας).